Ρουτίνα, Κλείσιμο & Ροή στο AuDHD: Ισορροπία ανάμεσα σε Δομή και Ελευθερία
 |
| Photo by With Elli |
Ακούμε συχνά ότι οι άνθρωποι στο φάσμα του αυτισμού χρειάζονται ρουτίνα, προβλεψιμότητα και δομή για να λειτουργούν καλά. …
Category
Neurodivergent Life
8 posts in this category
Στρες, Εξάντληση, Τραύμα κι Νευροδιαφορετικότητα: Περπατώντας Μαζί Κάτω απ' το Βάρος
Όλοι κουβαλάμε στρες. Κάποιες μέρες είναι ελαφρύ, άλλες νιώθεις μια πέτρα στο στήθος. Τι γίνεται όμως όταν αυτό το βάρος δε φεύγει ποτέ; …
Masking στον Αυτισμό: Η Κρυφή Εξάντληση της Καθημερινής Επικοινωνίας
Για πολλούς αυτιστικούς ανθρώπους, η κοινωνική αλληλεπίδραση μοιάζει με παράσταση — όχι γιατί είναι ανειλικρινείς, αλλά γιατί έχουν μάθει να …
Γιατί η Κοινωνικοποίηση Εξαντλεί τους Αυτιστικούς Ανθρώπους — κι Πώς Μπορούμε να Γίνουμε πιο Κατανοητικοί
Έχεις φύγει ποτέ από μια παρέα νιώθοντας εντελώς αδειασμένη,
 |
| Photo by Karsten Winegeart on Unsplash |
Ή …
Τι Είναι ο Αυτισμός;
 |
| Photo by Peter Burdon on Unsplash |
Η Ματιά μιας Νευροτυπικής, Περίεργης κι Αγαπητικής Φίλης
Δεν είμαι αυτιστική. Αλλά νιώθω μια βαθιά ανάγκη …
Ζώντας και Μαθαίνοντας για τη ΔΕΠ-Υ: Μέσα από τα Μάτια μιας Νευροτυπικής
 |
| Photo by Mockaroon on Unsplash |
Η ΔΕΠ-Υ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής - Υπερκινητικότητα) είναι κάτι που έμαθα μέσα από ανθρώπους κοντά …
Πώς Πρωτογνώρισα τη Νευροδιαφορετικότητα
 |
| Photo by Peter Burdon on Unsplash |
Δεν γνώρισα τη νευροδιαφορετικότητα σε βιβλίο ή μέσα απ' κάποια διάγνωση. Τη γνώρισα μέσα από ανθρώπους. …
Γιατί Είναι Τόσο Δύσκολο να Είμαστε Τρυφεροί με τον Εαυτό μας;
Κάποιες μέρες, ακόμα κι όταν δίνουμε τα πάντα, είναι παράξενα δύσκολο να πούμε:
"Είμαι περήφανη για μένα. Αξίζω ξεκούραση. Αξίζω κάτι …